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香煎鸡里脊

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香煎鸡里脊的做法步骤图,香煎鸡里脊怎么做好吃

用料  

里脊 300克
2克
黑胡椒粒 1克

香煎鸡里脊的做法  

  1. 鸡里脊洗净用厨房用纸擦干,加入盐和黑胡椒粒按摩腌制

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  2. 锅内加油烧热,放入鸡里脊,中火煎

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  3. 煎至两面稍硬金黄色

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  4. 取出煎好的鸡里脊切小块,再次放入锅中,中火翻炒大概两分钟

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  5. 炒好出锅

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  6. 生菜包着蒜黄瓜还有韩国包酱,有菜又有肉

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