美式煎制脆皮三文鱼带皮快手菜
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用料
三文鱼 | 2块 |
面粉 | 10克 |
橄榄油 | 5勺 |
盐 | 2克 |
黑胡椒粉 | 2勺 |
百里香 | 2枝 |
黄油 | 20克 |
蒜末 | 3瓣 |
美式煎制脆皮三文鱼带皮快手菜的做法
选择带皮的三文鱼最好
鱼切成四指宽的大小。热锅放入油。
鱼皮粘面粉,鱼皮向下放入锅内。鱼皮的地方先接触热锅,制造脆皮口感。
中小火,每面两三分钟。加入黄油和百里香。将融化的黄油浇在鱼身上。
加入喜欢的任何配菜即可。我加入的烤土豆和樱桃番茄。
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