嫩煎鸡胸(宿舍电饭锅版)
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减脂与美食不可辜负~
用料
鸡胸肉 | 一块 |
黑胡椒粉 | 适量 |
咖喱粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
配菜 | 适量 |
嫩煎鸡胸(宿舍电饭锅版)的做法
将鸡胸肉切成薄片整块,将上述调味粉加入鸡胸肉腌制10分钟
锅内放少量油,一点就够,我用的电饭锅,将腌制的鸡胸放入电饭锅内,盖上盖,三分钟。
翻面,再煎两三分钟,至鸡肉熟即可,和配菜一起装盘。
虽然看起来用料很简单,但是煎出来趁热吃真的很好吃!咖喱粉和黑胡椒少量就很棒!
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