干煎海鱼(勾氏私房菜)
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海鱼简单煎煎就好吃,不用太复杂的做法。
用料
海鱼 | 1条(500克) |
料酒 | 15克 |
盐 | 8克 |
十三香 | 5克 |
油 | 20克 |
面粉 | 少许 |
干煎海鱼(勾氏私房菜)的做法
把鱼洗净去鱼鳞、内脏和头,打花刀,放入料酒、盐十三香腌制30-60分钟,期间按摩翻面两次。
用厨房纸吸干水分,在鱼身上均匀沾满面粉。锅烧热,下入油,待油8分热放入鱼,中小火煎至双面金黄即可。
小贴士
腌制时把盐和十三香尽量撒入刀口缝隙,按摩时候也要按摩这些缝隙。
腌制时间不要超过1小时,过久鱼肉会发死。用按摩帮助入味。
最好用不粘锅,可保证鱼皮完整。
其他海鱼,如带鱼、平鱼、黄花鱼、海鲳鱼均可。
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