蔬果 淀粉质 蛋白质 一个都不能少～
用料
每天的每天之早餐的做法
平底锅煎一下培根，可不加油，到肥肉部分呈现半透明即可
加少量橄榄油，放入土豆饼（如果没有就换土豆片也可），两面煎至金黄。
煎一颗鸡蛋，个人爱生一点，单面。最后切一点牛油果，装盘即可。有需要可以撒椒盐
