老外的家庭菜-煎牛排+牛油虾+烤土豆
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开胃菜Appetizer: Pan Fried Shrimp with Thyme& Lemon 柠檬百里香煎虾
主菜Main Course:Steak 香煎牛排
拌碟Side Dish: Baked Potatoes with Rosemary;Asparagus 迷迭香烤土豆+炒芦笋
万德伦太太为大家揭秘老外的家常菜~
用料
Thyme Leaves百里香 | 适量 |
Lemon柠檬 | 1个 |
Rosemary迷迭香 | 适量 |
土豆 | 1个 |
牛排 | 两人份 |
黑胡椒粉 | 适量 |
牛油 | 适量 |
虾 | 6只 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
老外的家庭菜-煎牛排+牛油虾+烤土豆的做法
先用热水灼熟虾,然后过冷水备用;把柠檬的外皮切下来
热好锅,下牛油和柠檬皮爆香,把虾放进去慢火煎~下百里香炒一下,上碟
土豆可烤可煎:
烤箱:200度预热十分钟,把土豆片放烤盘,洒上迷迭箱,送进烤箱转170度烤20分钟
煎:放牛油爆香迷迭香,放入土豆煎十分钟,盖上锅五分钟~牛排下锅大火煎双面直到棕色,锁住血汁,转慢火煎,下黑胡椒粉煎两分钟,成!喜欢熟一点的可以再煎久一点~
牛油炒一下芦笋,把切了皮的柠檬肉榨汁放进去闷一下,放一点盐和糖,煮三分钟可以了~~
小贴士
其实西餐很容易做,花点心思做一下成品陈列就好了,哈哈~~对比起我的广东菜步骤,实在不难~~
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