自制低卡番茄浓汤火锅锅底
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就是因为懒得炒番茄锅底
然后就发现了
美味的惊喜
而且更健康 更低卡
涮肥牛 排骨 蔬菜 一级棒啊
两人份
用料
西红柿 | 4个 |
大蒜 | 3瓣 |
小米椒 | 2个 |
自制低卡番茄浓汤火锅锅底的做法
首先需要有一个榨汁机
然后往榨汁机里扔下切好的番茄 大蒜 小米椒
然后把这果蔬汁扔锅里煮沸
可以加点排骨
直接刷肥牛也行
反正 先刷肉
然后喝汤 喝汤 喝汤
等喝汤的是自己加盐 不要加到汤里哦
然后刷其他的
菜菜最后刷
蘸碟还是我最喜欢的
大蒜小米椒酱油蚝油芝麻油 混在一起
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