上海口味的干锅鱼头
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因为爱,所以爱
用料
大鱼头 | 一个 |
盐 | 3克 |
生抽 | 6勺 |
老抽 | 3勺 |
黑胡椒粉 | 适量 |
冰糖粉 | 15克 |
芹菜(粗的) | 2根 |
香菜 | 3根 |
小葱 | 4根 |
洋葱 | 1个 |
生姜 | 5片 |
大蒜头(整个) | 3个 |
料酒 | 3勺 |
食用油 | 30克 |
大白菜(大片) | 3片 |
上海口味的干锅鱼头的做法
1.大鱼头洗净,鱼头下面的鱼肉切开,切大块,鱼头一切二,把鱼肉和鱼头一起放入器皿。
2.倒入盐和鱼头拌匀,腌制15分钟。
3.取一个大碗,里面加入生抽,老抽,料酒,冰糖粉,黑胡椒粉拌匀。
4.鱼头用盐腌制15分钟后,再倒入步骤3,和鱼头拌匀,再腌制2小时。
5.腌制鱼的时候,可以把配菜准备好,大白菜切块,洋葱切块,粗芹菜切段,大蒜头剥好,生姜切片,小葱切段,香菜可以整根备好。
6.鱼腌制好后,起油锅,油可以多点,爆香大蒜头和生姜片,大蒜头最好爆成金黄色备用。
7.取个大砂锅,开始把配菜摆放入砂锅内,底下先放大白菜(不会糊锅),然后放洋葱的一大半,芹菜的一大半,再铺鱼肉块在边上,中间铺鱼头,在鱼头周围再铺剩下的洋葱和芹菜,把腌制鱼用的酱料全部倒入砂锅内,最后上面浇上步骤6的大蒜头,生姜,热油。8.盖上砂锅盖开大火烧开,改中火烧15分钟,然后开盖收汤汁,收到汤汁浓厚即可,最后放香菜,盖上锅盖,1分钟开锅,就好啦!非常入味!
小贴士
开火后用了半个小时烧好,当中不用加水,砂锅内的水都是大白菜和酱料的水分。
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