用料
山药南瓜红糖米糊的做法
低脂营养的早餐：蟹棒 炒年糕 糖心蛋汤 山药红糖南瓜羹
山药 南瓜蒸熟放入榨汁机 加入泡好的红糖水打成米糊即可
小贴士
加红糖会微微苦~我是为了补气血放的黑糖 不喜欢的可以加蜂蜜或白糖
