烤鸡胸肉(蒜香烧烤微波版)
来源:菜肴屋 阅读:1.39W 次
因为在减肥,又想吃肉,借鉴的健身厨男的方子,不想折腾烤箱,直接微波炉,简单方便,加了蒜!
用料
鸡胸肉一块 | 1块 |
孜然 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
蒜 | 2颗 |
盐 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
烤鸡胸肉(蒜香烧烤微波版)的做法
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因为在减肥,又想吃肉,借鉴的健身厨男的方子,不想折腾烤箱,直接微波炉,简单方便,加了蒜!
用料
鸡胸肉一块 | 1块 |
孜然 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
蒜 | 2颗 |
盐 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
烤鸡胸肉(蒜香烧烤微波版)的做法