杜坎微波炉鱼肉豆腐
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杜坎午餐,只需要微波炉,鱼肉和北豆腐
用料
鱼腩 | 一斤 |
北豆腐 | 三元 |
葱 | 少量 |
韭菜 | 少量,可不加 |
鸡蛋 | 两只 |
虾米 | 少量,可不加 |
调味粉 | 孜然,五香随意加 |
盐 | 少量 |
杜坎微波炉鱼肉豆腐的做法
鱼肉用盐腌一下,微波炉中高火五分钟
去鱼骨,捏碎鱼肉
加入北豆腐,搅匀
加蛋,搅匀,加入各种调味料(葱花之类的
微波炉中高火两分钟,完成!
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