轻食最爱|低糖轻脂的心选美味椒盐芋头
来源:菜肴屋 阅读:2.36W 次
爱吃芋头,爱它的粉糯绵软,今天做成椒盐口味,不用油锅炸,甚至不用淀粉,就四面煎一煎,洒些椒盐,咸香酥脆,非常好吃,说是饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜,一口一个筷子也停不下来,没等开饭,已吃得差不多了~~ 这个版本的椒盐芋头低糖低脂,制作也就需要10分钟,快来学习一下吧
用料
芋头 | 300g |
油 | 20g |
椒盐 | 2g |
轻食最爱|低糖轻脂的心选美味椒盐芋头的做法
将芋头洗干净去皮切成滚刀块
封上保鲜膜,放置微波炉里面高火加热8分钟
锅中加入食用油,带温度加热到八成左右,下入芋头,煎制表面焦黄色,撒入椒盐调味
喜欢的同学可以试一试~把自己的作品和大家分享一下~!有什么问题可以在留言区里问我,一定有问必答(´▽`)
小贴士
1、芋头切成滚刀块,大小适中,方便后期煎制
2、微波炉加热注意时间,用牙签能轻松插入芋头中适宜
3、煎制芋头时,需要控制火力,锅烧至八成下入芋头,避免煎糊
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