超级简单美味微波炉版健康馒头布丁
来源：菜肴屋 阅读：3.38W 次
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 过夜馒头 | |
| 低脂奶粉或者牛奶 | 50毫升 |
| 白糖10克 | |
| 坚果 | 少许 |
在烤盘上铺满一层切成丁的馒头
![超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第2张]( "超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第2张")
然后放上喜欢的坚果和果莆，之后再铺满一层馒头
![超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第3张]( "超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第3张")
奶粉，白砂糖，50毫升温水，鸡蛋打匀（没有奶粉用牛奶代替）
![超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第4张]( "超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第4张")
淋上打好的鸡蛋牛奶液
![超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第5张]( "超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第5张")
放微波炉高火第一遍2分钟，第2遍1分30秒，第3遍1分30秒，取出，如果还有蛋液没有干，那就再1分钟（根据实际情况增加或者减少）
![超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第6张]( "超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第6张")
这是我用的低脂奶粉
![超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第7张]( "超级简单美味微波炉版健康馒头布丁的做法步骤图 第7张")
小贴士
馒头最高冷冻下再切会比较好切，糖的量根据自己口味来，坚果根据自己口味放其他也可以
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