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栗子酥(低糖低油)

来源:菜肴屋 阅读:1.78W 次
栗子酥(低糖低油)的做法步骤图

甜甜的栗子酱搭配酥皮,吃起来特别满足。
方子已经是低糖低油,不要再减,没有甜味不好吃的,如果喜欢甜,栗子馅可以适量加糖。
方子可以做出12个。

用料  

栗子馅
栗子 250g
40g
淡奶油 30g
100g
油皮
高筋面粉 75g
低筋面粉 75g
57g
猪油 47g
细砂糖 30g
油酥
低筋面粉 150g
猪油 80g
南瓜粉 没有可以不加 10g
装饰
蛋黄 1个
白芝麻 少许

栗子酥(低糖低油)的做法  

  1. 栗子加水煮25分钟,沥干水份,放入料理机,加淡奶油+糖+水,打成泥,放入平底锅,炒5分钟左右,成团取出,晾凉备用。

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第2张
  2. 油皮所有的料放在一起,面包机揉面程序运行两次,直到面团出膜,取出揉圆,放入保鲜袋系紧,松弛30分钟。

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第3张
  3. 期间去做油酥,所有料揉成团,分成12份。

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第4张
  4. 栗子馅,每份25g,分成12份

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第5张
  5. 油皮醒发好,分成12份,每份按扁,中间放入油酥,包裹上,揉成球。

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第6张
  6. 收口冲自己,按扁,擀成橄榄形,由上向下卷起来,盖上保鲜膜,松弛15分钟

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第7张
  7. 面团用手按扁,再擀成长条

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第8张
  8. 卷起来,继续松弛15分钟

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第9张
  9. 手压中间,两头向中间卷起,按扁

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第10张
  10. 擀成大圆,中间放绿豆馅,包起来

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第11张
  11. 轻按扁

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第12张
  12. 刷两遍蛋黄液,用刀片划三下,撒白芝麻

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第13张
  13. 180度 中下层,25-30分钟

    栗子酥(低糖低油)的做法步骤图 第14张
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