【偏离辅食系列】苹果胡萝卜鸡块

用料  

【偏离辅食系列】苹果胡萝卜鸡块的做法  

1. 苹果洗净，去皮，切丁备用。胡萝卜洗净，去皮，切丁备用。

2. 鸡胸肉剁成肉馅。

3. 将苹果和胡萝卜蒸熟后，用研磨碗研磨成泥。

4. 将苹果胡萝卜泥加入鸡肉馅中，搅拌均匀至上浆。

5. 烤箱预热200度，将烤盘上铺上烘焙纸，刷一层色拉油，用手将适量的鸡肉泥整型放在烘焙纸上，上下火烤18分钟即可。

小贴士

果泥的比例不要过多，否则不易成型。
整鸡块之前，手沾一点水保持湿润，比较容易成型。