烤箱烤羊腿/羊排,土豆,茄子,孩子吃免辣
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用料
羊腿 | 只 |
盐 | 克 |
孜然 | 勺 |
土豆 | 个 |
孜然粉 | 勺 |
料酒 | 勺 |
烤箱烤羊腿/羊排,土豆,茄子,孩子吃免辣的做法
如果时间条件允许,水泡三个小时,放姜片,料酒,去腥,去血水,也排酸。然后放孜然、盐腌制,按摩,用保鲜膜捆起来,放冷藏室。
准备材料过程中
烤箱预热200度,正面烤40分钟,反面烤20分钟,加点蒜酱,放上香油,涂抹在茄子上,羊腿上也可以刷点蒜酱和油
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