烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）
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用料
| 龙利鱼 | 1条 |
| 蒜 | 6瓣 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 烧烤料 | 1份 |
| 葱 | 半根 |
| 姜 | 1片 |
| 花椒大料 | 少许 |
| 黄酒 | 5克 |
烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法
龙利鱼放水中加姜片，花椒大料黄酒抄出血沫
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第2张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第2张")
压蒜泥
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第3张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第3张")
葱白切段铺在烤盘上
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第4张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第4张")
鱼捞出放在烤盘中
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第5张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第5张")
刷一层蚝油
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第6张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第6张")
撒烧烤料，不喜欢的可以根据自己喜好放调料调味
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第7张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第7张")
铺上蒜泥
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第8张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第8张")
放烤箱中上下火160°烤十五分钟
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第9张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第9张")
时间到了取出再撒一层烧烤料
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第10张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第10张")
之后200°再烤五分钟
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第11张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第11张")
完成
![烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第12张]( "烧烤龙利鱼（少油少嘌呤）的做法步骤图 第12张")
小贴士
为啥蒜变绿我也不知道，不过既然腊八蒜都能吃，我就当翡翠烧烤龙利鱼吧
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