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涮烤鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.85W 次
涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃

用料  

炒料
黑鱼 一只
适量
适量
适量
适量
豆瓣酱 1勺
干辣椒 适量
麻椒 适量
青椒 适量
适量
老抽生抽 适量
适量
一点点
白糖 适量
汤水
鱼骨 一根
枸杞…大枣 适量
涮菜
土豆,宽粉,娃娃菜 金针菇,油皮,腐竹

涮烤鱼的做法  

  1. 鱼刷油,进烤箱220℃,15分钟,鱼皮在上面,不用翻面………这样的鱼皮最后涮的时候口感跟胶一样粘牙

    涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃 第2张
  2. 烤鱼的同时炒料

    涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃 第3张
  3. 放油,加麻椒,葱姜蒜,干辣椒…炒香,加郫县豆瓣酱,炒香

    涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃 第4张
  4. 加一点醋,加水,加老抽提色,生抽提鲜,加盐,白糖,料酒……临出锅把芹菜放上

    涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃 第5张
  5. 烤鱼拿出,均匀浇上炒好的料,加青椒和大蒜,淋点料酒继续进烤箱,220℃,15分钟

    涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃 第6张
  6. 烤的时候做涮菜的汤,加水,放鱼骨,加大枣枸杞,加盐
    没有可以羊骨替代……再不济,鸡精加水也可以

    涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃 第7张
  7. 烤鱼出锅,撒上香菜和白芝麻…
    这步烤鱼可以直接吃了,但是进火锅涮会更好吃

    涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃 第8张
  8. 把烤好的鱼放进火锅里,加汤水,开锅后一边吃鱼肉,一边涮菜

    涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃 第9张
  9. 涮烤鱼

    涮烤鱼的做法步骤图,涮烤鱼怎么做好吃 第10张

小贴士

鱼烤那么久会干吗?会有点柴的,但是咱后面会涮,加水后鱼肉和鱼皮会吸收汤水,就不会柴了…

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