蓝莓烤燕麦
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用料
| 蓝莓 | 一把 |
| 燕麦 | 30克 |
| 牛奶 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 坚果 | 25克 |
蓝莓烤燕麦的做法
190度烤箱预热10分钟。
鸡蛋牛奶燕麦混合，搅拌均匀。
蓝莓坚果放入燕麦牛奶中，搅拌均匀。（想吃甜的不减肥的，可以加炼乳或者蜂蜜，否则就是原味。）
6寸活底派模具铺上锡纸，将燕麦混合液倒入，放进烤箱。烤箱温度调至170度，烤25-30分钟。
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蓝莓全部爆浆！
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开吃！
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小贴士
温度根据自家烤箱调整。
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