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低脂烤土豆片/皮韧内酥

来源:菜肴屋 阅读:1.82W 次
低脂烤土豆片/皮韧内酥的做法步骤图

买来土豆 发现用烤箱烤了巨好吃,堪比炸洋芋。而且比炸的低卡多了!
垃圾本来每步都有图的,结果一加图片就一直上传失败……有一张成品图在作品区
——/20200520更新/——
现在习惯了更快手的方式,把土豆切成薯角,洗过后,放烤盘里200度17-23分钟。

用料  

土豆 120g
5克
胡椒粉 适量
适量

低脂烤土豆片/皮韧内酥的做法  

  1. 把土豆削皮,然后切片,大概1-3mm厚吧。然后放开水里用小火煮3分钟左右捞起来沥干。

  2. 放碗里,倒入油、盐、胡椒粉拌匀。然后最好用筷子轻轻拌,用叉子容易弄碎土豆。胡椒粉可以多撒点。

  3. 烤箱220度预热后,把土豆片平铺在烤箱纸上(纸的光面朝下),放入烤箱中间层,烤17分钟左右。

  4. 然后端出来,就好咯!超级好吃!外皮是带有韧性的感觉,里面是酥软的。昨天室友烤了黄油饼干,所以我烤完土豆还有点黄油味,还挺棒的~

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