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芝士焗南瓜菠菜蘑菇派

来源:菜肴屋 阅读:2.37W 次
芝士焗南瓜菠菜蘑菇派的做法步骤图

五一劳动节快乐,姑娘们回来,老妈给你们做各种好吃的。

用料  

去皮南瓜 130克
菠菜 150克
鸡蛋 2个
蘑菇 3-5个
蒙特湖混合干酪 50克
盐,黑胡椒 少许
橄榄油 1汤勺

芝士焗南瓜菠菜蘑菇派的做法  

  1. 南瓜去皮切均匀薄片,菠菜洗净切小段,蘑菇切薄片。

    芝士焗南瓜菠菜蘑菇派的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜放陶瓷烤盘里微波炉加热三分钟至熟,没有微波炉的熟。

    芝士焗南瓜菠菜蘑菇派的做法步骤图 第3张
  3. 平底锅烧热加入橄榄油煎香蘑菇后倒入菠菜炒变色就好。

    芝士焗南瓜菠菜蘑菇派的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋里加少许盐和黑胡椒打匀。

    芝士焗南瓜菠菜蘑菇派的做法步骤图 第5张
  5. 菠菜蘑菇放入南瓜上面,倒入蛋液。

    芝士焗南瓜菠菜蘑菇派的做法步骤图 第6张
  6. 撒上马苏里拉芝士。

    芝士焗南瓜菠菜蘑菇派的做法步骤图 第7张
  7. 预热好的烤箱180度烤10-12分钟左右、芝士上色就可以。

    芝士焗南瓜菠菜蘑菇派的做法步骤图 第8张

小贴士

如果要减脂,不放奶酪,直接加蛋液,蛋液里加一勺牛奶伴匀。

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