牛腩冬瓜
来源:菜肴屋 阅读:2.07W 次
用料
牛腩 | 400克 |
冬瓜 | 700克 |
八角 | 1个 |
草果 | 1个 |
香叶 | 1~片 |
桂皮 | 1小块(拇指指甲盖大小) |
酱油 | 1汤勺 |
耗油 | 1~2勺 |
冰糖 | 7~8颗 |
姜 | 7~8片 |
蒜 | 3~4瓣 |
牛腩冬瓜的做法
准备好材料,牛肉沸水下锅,水开后再煮3~4分钟,
倒油炒冰糖,小火炒至冰糖呈褐色,倒入姜、蒜、及所有大料翻炒10秒,倒入焯好水的牛腩,小火继续翻炒至牛腩上色,倒入酱油、耗油,再翻炒片刻。
将炒菜锅里的东西全部倒入高压锅中,加没过牛肉约1cm的水,大火上汽后转小火压15分钟。
把高压锅中的材料转入炒菜锅,加冬瓜或萝卜,随你喜欢,翻炒均匀,加水,将素菜煮成你喜欢的软度,加盐,自己尝尝咸淡。出锅。
小贴士
因为这次失败了,可是牛肉很香,记录一下,下次做再拍照上传。
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