果宝辅食添加记2⃣️胡萝卜米糊
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添加辅食的第二周
用料
嘉宝大米米粉 | 10g |
胡萝卜 | 1小根 |
核桃油 | 少许 |
果宝辅食添加记2⃣️胡萝卜米糊的做法
将胡萝卜洗净,去皮,切小片
将不粘锅加热,转小火,锅内加入少许核桃油,放入胡萝卜翻炒片刻,盛出
放入蒸锅大火蒸15分钟左右
蒸好的胡萝卜,去芯
用研磨碗研磨成泥,装入辅食盒蒸好后,准备大米粉
2⃣️勺米粉
➕30ML水,调匀
加入3⃣️小勺做好的胡萝卜泥
搅拌均匀,👌啦
小贴士
1⃣️如果没有核桃油,橄榄油也是可以的
2⃣️宝宝刚添加辅食,胡萝卜的硬芯对宝宝来说还是不好消化,所以要去除
3⃣️胡萝卜的硬芯我用筷子很快就能去除干净
4⃣️多做的泥放在辅食盒密封放冰箱冷藏
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