薄荷青团
来源:菜肴屋 阅读:2.72W 次
中国人讲究时令,家里的薄荷最近长势很好,就地取材,摘下来尝试着做在青团里,清新润喉,感觉超棒的!
用料
糯米粉 | 250克 |
木薯粉 | 60克 |
红豆 | 半斤 |
菠菜 | 6株 |
白糖 | 若干 |
色拉油 | 少量 |
猪油 | 少量 |
薄荷叶 | 若干 |
薄荷青团的做法
先做红豆沙,将红豆用清水浸泡一夜,至少十小时以上,然后放在电饭煲用煮饭的方式煮,我反复煮了两次,第二次的时候加入适当的白糖一起煮,红豆变软了,但还有一些水分,我又将红豆转放到奶锅中用小火把剩余水分蒸发掉
然后用饭勺反复碾压,把红豆按压成泥状,尝了一下,很细腻入口,甜度也合适,棒棒哒!
把红豆沙撮成小球状,方便后期包馅儿。
摘一晚家里的新鲜薄荷叶
将菠菜叶洗干净准备
将菠菜和薄荷叶放在破壁机中,加入适量清水搅拌
将搅拌后的汁水过滤一遍,先将菜泥放进糯米粉➕木薯粉➕白糖中,然后将就蔬菜汁倒入盆中,搅拌均匀,揉面。
将揉好的面团取一小块压成面饼状,放在开水中煮,待面皮浮上水面的时候捞出锅。
将熟面团放在生面团里揉成一体
加入熟面团的面团突然变得很粘手,这么做的好处就是面团变得很柔韧,之后包豆沙馅儿的时候不会出现破皮的现象。
因为面团太粘手,我抹了一些猪油在手上,这样会缓解面团粘手的情况。
将面团搓成条状,方便分取包青团
包豆沙,将青团搓成圆球
先在锅底刷一层油,避免青团黏锅。
是不是很有食欲的样子😍
将青团表面刷一点猪油,这样青团就不会很黏
薄荷的清香搭配着红豆沙的绵软细腻,q弹可口的感觉真是幸福感爆棚。一款健康美味的薄荷青团让春天变得更美好了。🥰
大家都在看
最近更新