当前位置:菜肴屋 > 烹饪口味 > 鱼香食谱 > 简单易学的低脂鱼香肉丝做法
手机版

低脂鱼香肉丝

来源:菜肴屋 阅读:2.17W 次
低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃

鱼香肉丝无论下都是不二之选,去外面吃饭必点的菜,美中不足就是油太多。趁着假期想吃自己做吧……

用料  

青椒 2个
纯瘦肉 150克左右
胡萝卜 半根
料酒 2勺
生抽 1勺
蚝油 2勺
木耳 若干
葱伴侣甜面酱 1大勺
淀粉
鲜香菇 3朵

低脂鱼香肉丝的做法  

  1. 把所有食材洗净切好备用。
    瘦肉切成肉丝用蚝油和生粉或淀粉,加入一勺生抽,搅拌均匀,腌制15分钟。

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅内倒入适量食用油,待油热,放入腌制好的肉丝进行翻炒。

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入黑木耳继续翻炒。

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 接着加入香菇继续翻炒。

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 再加入胡萝卜丝继续翻炒。

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加适量料酒,因为料酒也是咸的所以我就没再加盐。

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加入一大勺甜面酱,并翻炒均匀。

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 最后加入青椒丝,翻炒几下,变色即可。切勿太久,青椒太熟颜色不好看且口感也不佳。

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 可以起锅啦!
    有蚝油,料酒,生抽,甜面酱,我没有再放盐和味精,咸鲜味够啦!口味重的可以增加少许盐。

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 出锅,装盘,开吃✌️

    低脂鱼香肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

1.口味重的可以增加适量盐或生抽。

2.腌制肉时有加生粉,后面我就没放淀粉,喜欢浓稠汤汁的可调淀粉汁在起锅前加入。

本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengrenkouwei/yuxiangshipu/mglz6.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。