清淡少油软糯烧麦
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老妈和孩子消化功能一般,喜欢吃用糯米做的食物,但是吃了又不舒服。只能少量吃些少油,软糯的糯米,做点烧麦,每顿吃上一两个解解馋
用料大家自己调整,我家大人爱吃咸的我会加干子多些,孩子爱吃甜口的,就是胡萝卜玉米多些
水也是,喜欢粒粒分明的就少加水,喜欢软糯的就多加水
用料
糯米 | 400克 |
干香菇 | 8朵 |
胡萝卜 | 1根 |
玉米粒 | 少许 |
香干 | 两块 |
清淡少油软糯烧麦的做法
糯米泡了一小时,用高压锅的煮饭按键十几分钟就好啦
米水的比例大概是一比一点二
加油,姜蒜,炒胡萝卜,再加香菇
所有的菜全部加进去再加水把胡萝卜煮得稍软,加点生抽
如果糯米做得跟软糯,这里的水就收干,如果糯米硬了,这里就留些水,糯米进来之后会吸干
关火,放糯米饭进去搅拌。喜欢吃胡椒粉加胡椒粉
包烧麦喽,尽量把胡萝卜和玉米放在上面,颜色好看些
水开蒸五到十分钟,买了三块钱的烧麦皮。做了四斤烧麦,进冰冻室随吃随蒸
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