佛系奶香玉米面饼 可以不用秤 零失败的快手早餐一人食
来源:菜肴屋 阅读:1.48W 次
很多时候不是我们不想做好吃的,而是条件不允许。好了,没什么条件的佛系菜谱来啦!健康的早餐新选择,减肥的亲也可以吃,快分享给朋友们吧!
用料
鸡蛋 | 一个 |
牛奶 | 100ml(约半盒,多少都行) |
玉米面 | 看着拌 |
豆沙馅(可无) | 随便 |
一个鸡蛋,打散
半盒奶,多点少点都行
倒入适量玉米面,搅拌至能看出纹路,能"掉壁"
用勺子舀进热了的平底锅,小火,熟了的会变色,像图片这样就可以翻面了
这时会有一些小孔出现,图为正面背面合照
出锅,减肥的亲可以直接吃了
不减肥的加点儿馅
小贴士
我用勺子搅拌的,不仅可以用背面压开聚一起的面,还少洗一双筷子,完美!还可以用酸奶代替牛奶哦!
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