蜂蜜橄榄(润肺止咳)
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家里刚好有蜂蜜,又买很多橄榄,拿来炖汤用不了多少就拿来腌了!
对清热解毒,咳嗽,咳痰比较有效!
用料
橄榄 | 500克 |
蜂蜜 | 500克 |
蜂蜜橄榄(润肺止咳)的做法
橄榄买回来之后用盐水或者小苏打泡几分钟,然后洗干净!
洗干净的橄榄晾干,晾一个晚上!
晾干的橄榄用割花刀,不割也行!然后橄榄蜂蜜1:1的比例放玻璃瓶里!
夏天太热放冷藏,泡1个月之后可以吃,也可以泡久点,取的时候用干净的器皿!
可以吃的取适量蜂蜜温开水冲服!橄榄就最后再吃!
小贴士
不要碰到油和生水!
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