无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)
来源：菜肴屋 阅读：2.31W 次
减脂期的健康甜味来源～
这里只能发一分钟视频，完整视频移步我的B站/微博观看～
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用料
| 吐司片 | 2片 |
| 香蕉 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香草精 | 1滴 |
无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法
鸡蛋打散
![无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第2张]( "无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第2张")
香蕉捣成泥
![无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第3张]( "无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第3张")
香蕉泥里加香草精
![无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第4张]( "无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第4张")
吐司去边
![无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第5张]( "无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第5张")
把香蕉泥涂在一片吐司上，另一片盖上(不需要把四个边按压合上)
![无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第6张]( "无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第6张")
吐司两面和四个边都沾满蛋液，切下来的吐司边也沾满蛋液
![无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第7张]( "无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第7张")
中火锅烧热放油，油热后转小火，放入沾满蛋液的吐司，正反面和四个边的蛋液都煎熟了就好了
![无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第8张]( "无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第8张")
做个草莓香蕉酸奶配着吃～(草莓香蕉酸奶做法在完整视频里)
![无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第9张]( "无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第9张")
蘸一蘸～
![无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第10张]( "无糖香蕉西多士(超详细视频步骤)的做法步骤图 第10张")
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