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三色藜麦亚麻籽硬欧包

来源：菜肴屋 阅读：2.68W 次
三色藜麦亚麻籽硬欧包的做法步骤图

三色藜麦&亚麻籽硬欧包，配方的水分高，亚麻籽完全不用另外浸。我想加点提子干会更好吃。

用料  

高筋面粉 300克
酵母 1克
盐 3克
金亚麻籽 25克
熟三色藜麦 20克
水 250克

三色藜麦亚麻籽硬欧包的做法  

  1. 材料浸泡30m,折叠3次，常温发酵后冷藏发酵15h，藤篮发酵后烤。

    三色藜麦亚麻籽硬欧包的做法步骤图 第2张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/hongbeishipu/mianbao/j89qm6.html
#欧包 #三色 #亚麻
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