减脂全麦吐司【烤箱版】
来源：菜肴屋 阅读：1.19W 次
由于减脂后我的早餐开始丰富起来！所以研究了各型的食品分享给大家！这款吐司需要的东西少，简单也相对方便！【特别备注一下哈：我用的伊莱早餐机，它是没有温度可以调节的，就是自动的，温度固定的，具体多少度我也没查到】
用料
| 黑麦粉 | 450克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 5克 |
| 酵母 | 4克 |
减脂全麦吐司【烤箱版】的做法
黑麦粉400g加入所有上面的材料一起搅拌，选择提前一天发好，然后1小时后再和50g干粉，一起揉成面团，切成3段剂子，醒发到第二天一早
![减脂全麦吐司「烤箱版」的做法步骤图 第2张]( "减脂全麦吐司「烤箱版」的做法步骤图 第2张")
第二天它就是这个亚子滴！
![减脂全麦吐司「烤箱版」的做法步骤图 第3张]( "减脂全麦吐司「烤箱版」的做法步骤图 第3张")
烤箱预热一下，上下火12分钟左右
![减脂全麦吐司「烤箱版」的做法步骤图 第4张]( "减脂全麦吐司「烤箱版」的做法步骤图 第4张")
松软可口，外皮是有点脆的，里面是有点软有嚼劲！
![减脂全麦吐司「烤箱版」的做法步骤图 第5张]( "减脂全麦吐司「烤箱版」的做法步骤图 第5张")
小贴士
不能烤太久哈会硬！谢谢您的支持，喜欢记得动手试试，收藏哦记得交作业哦
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