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紫薯芝士蛋黄酥(无油低碳版)

来源:菜肴屋 阅读:2.39W 次
紫薯芝士蛋黄酥(无油低碳版)的做法步骤图

超级爱吃立方体的咸蛋黄酥,做过一次,感觉油皮碳水和油脂太高了,就试试这种“裸奔”版本的蛋黄酥

用料  

紫薯 1个180-200克左右
咸蛋黄 4个
淡奶油 50克左右
茅屋奶酪 80克

紫薯芝士蛋黄酥(无油低碳版)的做法  

  1. 1,紫薯熟,碾成泥
    2,淡奶油加入紫薯泥,和成馅儿。
    3,茅屋奶酪微波炉一分钟打热变软

    紫薯芝士蛋黄酥(无油低碳版)的做法步骤图 第2张
  2. 把紫薯皮分成四份,分别放在手掌,像包饺子一样,先放打软的芝士,再放咸蛋黄。包四个

    紫薯芝士蛋黄酥(无油低碳版)的做法步骤图 第3张
  3. 放烤箱,六面烤,150度烤六次,分别五—7分钟。(我家烤箱温度比别家低20-30度)

    紫薯芝士蛋黄酥(无油低碳版)的做法步骤图 第4张
  4. 成品!味道跟立方体差不多!更低碳低油!

    紫薯芝士蛋黄酥(无油低碳版)的做法步骤图 第5张
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