èç³ååžð
æäžçååžðæ蜯çæé£ïŒå®çŸçç»åïŒäžæ¬Ÿèç³ïŒäž€ç§å£æïŒäœ 们å欢åð
çšæ
ååžð | |
ç奶 | 50å |
éž¡è | 1䞪 |
é²é µæ¯ | 5gïŒå¹²é µæ¯3gïŒ |
ç | 2å |
ç³ | 10å |
é«çé¢ç² | 130å |
é»æ²¹ | 10å |
å·§å åæé£ | |
ç米油 | 25å |
ç³ | 60å ïŒ20gèé»ç³ïŒ40gèçœæåïŒ |
äœç² | 55å |
æ³èåšå·§å åç² | 15å |
éž¡è | 5䞪 |
ç奶 | 25å |
æ æª¬æ± | 2滎 |
èç³ååžðçåæ³
å°çŸäž»é åå ¥çº¯ç奶ïŒæŸå ¥é²é µæ¯
æå ¥äžäžªéž¡èïŒç³ïŒé«çé¢ç²30ç§é床1-6æ··åé¢ç²ïŒå2åéæé¢ïŒæé¢äžåéåå å ¥çïŒ2åéç»æåæŸå ¥é»æ²¹ïŒç»§ç»æé¢5åéïŒæåºæå¥è
å°çŸææå¥è劥劥çâïž
ååºé¢å¢ïŒæŸå ¥çéå ä¿é²èè¿è¡ç¬¬äžæ¬¡åé µïŒææŸç€ç®±åé µïŒå€§æŠ25åéïŒç€ç®±éé¢æŸäžç¢åŒæ°ŽïŒ
åé µè³äž€å倧åååºææ°ïŒææ°å¥œä¹ æŸåŒ15åé
ææååžççé¿åºŠ
æ¹äžèªå¶èèé ±ðïŒä¹å¯ä»¥å·§å åé ±ïŒåä»äžèäžå·èµ·æ¥æŸå ¥ååžçè¿è¡äºåïŒææ¯æŸç€ç®±åé µïŒå€§æŠ25åéå°±å奜äºïŒåé µçæ¶éŽå¯ä»¥å»åæé£èç³ïŒæŸå ¥ååžççé£äžæ¥å¿è®°æäº
ç°åšåæé£èç³ïŒåå ¥ç奶
åå ¥ç米油
æŸå ¥çœç³ïŒæ æååå³å¯
æŸå ¥äœçç²
åæŸå ¥å¯å¯ç²ïŒçšæåšæèåšæ æåå
æå ¥5䞪èé»ïŒèçœæŸå ¥å°çŸäž»é ïŒäž»é æ æ°Žæ æ²¹çç¶æïŒæå ¥èŽè¶æ£ïŒè¿åŒ åŸçæ¯ä¹åååå³æé£æçïŒä»å€©å¿è®°æäºïŒå°±æŸäžæ¥çšäžäžïŒ
æ æ°Žæ æ²¹çäž»é æå ¥èŽè¶æ£ïŒæŸå ¥èçœïŒæ»Žå ¥å 滎æ 檬æ±ïŒ3å30ç§é床3.5è¿è¡æåïŒ15ç§åå¯ä»¥å å ¥çœç³ïŒ40gçœç³åäžæ¬¡ä»éæ¯å£æŸå ¥
èçœæåçç¶æ
åäžåä¹äžæŸå ¥èé»ç³éïŒçšå®åäžäžç¿»çååïŒæ没æïŒåäºä¹åçåå³æé£çç §çïŒ
å°èé»ç³åå ¥å©äžçæåèçœäºïŒåææ³äžäžç¿»çååïŒç §çä¹çšäºä¹ååå³çïŒç¿»çååååå ¥åé µå¥œçååžçéïŒç€ç®±180床é¢çïŒé¢ç奜åæŸå ¥åå ¥æé£æ¶²äœçååžçïŒ180床25-30åéïŒæçšçæ¯äžèœäœç³æ以åªèŠ30åéïŒæ®éçååžçæ¯180床45åéïŒ
éééïŒçŸå³åºçåŠïŒååžðåèç³ç碰æïŒæŠåºäžäžæ ·çç«è±ïŒååžçæ蜯ç»è »ïŒèç³çéŠçå ¥å£å³åïŒå ªç§°å®çŸïŒèµ¶çŽ§è¯äžè¯å§ïŒ