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紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋

来源:菜肴屋 阅读:1.45W 次
紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图

说是蛋糕,不过没有蛋也没有面粉;看着小小的一个,不过却非常饱腹;好像不太搭的食材,混合在一起却有着出乎意料的口感,低卡饱腹简单美味,说的就是它——紫薯酸奶蛋糕!紫薯也可以换成芋头、红薯,酸奶建议用无糖希腊酸奶,一次一大口,层次丰富,而且也不腻,强推!

用料  

紫薯 1个
牛奶 适量
无糖酸奶 适量
麦片 适量
水果 适量

紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法  

  1. 紫薯去皮切块,上锅熟;

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第2张
  2. 将紫薯捣碎;

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第3张
  3. 加入适量牛奶,拌匀;

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第4张
  4. 取一个合适的容器,铺上保鲜膜(方便后面脱模),把紫薯泥放入,压实;

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第5张
  5. 倒扣,把紫薯泥取出;

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第6张
  6. 淋上酸奶,建议用浓稠形的无糖酸奶

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第7张
  7. 撒上麦片;

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第8张
  8. 我这次用的是少糖麦片;

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第9张
  9. 放上蓝莓或自己喜欢的水果;

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第10张
  10. 味道很惊艳哦,好看又好吃!

    紫薯酸奶蛋糕|无面粉无蛋的做法步骤图 第11张
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