【无需打发·山药宝宝鸡蛋糕】(10M+)
来源:菜肴屋 阅读:2.25W 次
【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】
这款鸡蛋糕口感软绵易咀嚼,松软有弹性,宝宝也比较容易消化,我们可以切成细条状、片状或块状,可以锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力。
山药具有健脾益胃、增强免疫力的作用,配上鸡蛋就更营养了,可以给宝宝蒸来当着点心或者主食来吃。搭配点奶、营养汤或粥类辅食就能简简单单一餐了,宝宝摄入的营养也会更加均衡。
重点是,这道方子真的很快手,十来分钟轻松搞定~聪明妈妈都喜欢!
小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️
时间:20分钟
用料
山药 | 70g |
鸡蛋 | 1个 |
【无需打发·山药宝宝鸡蛋糕】(10M+)的做法
食材很简单,就只要山药和鸡蛋,想要丰富口感的,可以加上葡萄干、红枣粒或者蔓越莓干。
山药洗净去皮,切成薄片。
(*去山药皮的时候可以边冲水边去皮,这样手不会痒;易过敏的妈妈必须要戴上手套)山药和鸡蛋放入料理机,打成细腻的糊状。
(*这步不用加水哦,直接打就可以)山药经过这步变成非常的蓬松,我们可以隐约看到一个个小泡,这就是做好的鸡蛋糕口感蓬松的秘密哦~
取一个容器,底部涂上薄薄的一层油,再放上剪好的硅油纸,这样方便成型的鸡蛋糕取出,不会粘连。
倒入山药鸡蛋糊,震动一下,消泡。
使得表面平滑。
盖上一个盘子,或者裹好保鲜膜,在表面用牙签戳几个孔。
冷水入锅,大火20分钟即可。取出脱模,切成小块即可。
😋口感软绵易咀嚼~
松软有弹性!可以看见蜂窝状绵密的气孔哦
宝宝也比较容易消化~
我们可以切成细条状、片状或块状,可以锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力。
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