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平平无奇的减脂甜品,0油低糖花生酱燕麦饼干

来源:菜肴屋 阅读:2.49W 次
平平无奇的减脂甜品,0油低糖花生酱燕麦饼干的做法步骤图

简单的花生酱燕麦饼干,减脂期也可以吃哟~

用料  

干性材料
即食燕麦 若干
任意你爱吃的果干 一点点
一点点
湿性材料
代糖 若干
蜂蜜 若干
花生酱 若干
肉桂粉 没有可不加

平平无奇的减脂甜品,0油低糖花生酱燕麦饼干的做法  

  1. 把湿性材料混合,再加入干性材料混合均匀

  2. 用模具手也可以,整形放入烤盘

    平平无奇的减脂甜品,0油低糖花生酱燕麦饼干的做法步骤图 第2张
  3. 烤箱预热,180度8分钟左右

  4. 取出后将饼干转移到烤架,等凉了密封保存可以放一个月哦~

    平平无奇的减脂甜品,0油低糖花生酱燕麦饼干的做法步骤图 第3张

小贴士

小烤箱温度不均匀容易糊,建议后五分钟观察上色。
花生酱买的低卡的!!!
若干的量,就是你预估会做多少,我没有固定克数。
干湿度也是靠自己口感,喜欢吃脆一点蜂蜜放的少一点, 也可加融化的黄油增加香味

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