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酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)

来源:菜肴屋 阅读:3.08W 次
酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图

最近今天没有正经吃,今天做了一顿巨辣巨开胃的,但是别看这么大一碗,热量却非常可控!做起来也不麻烦,因为备菜简单,前后20分钟搞定👌

用料  

猪肉末 200克
番茄 2个
包菜 半个
嫩豆腐 1块
4瓣
小米辣 2个
泡椒 5个
小红椒 1个
香菜 2根
笑厨番茄酱 半包
生抽 3勺
蚝油 1勺半
陈醋 2勺
老抽 半勺

酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法  

  1. 热锅热油下部分蒜末小米辣爆香

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第2张
  2. 下肉末翻炒,加半勺醋

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第3张
  3. 炒至七八成熟后加半勺老抽、一勺生抽调味翻炒至熟

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第4张
  4. 下切好的番茄块和泡椒继续翻炒,番茄选汁水多的

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第5张
  5. 番茄炒软出汁后就加半包番茄酱(这里用的笑厨,无糖无任何添加,就是纯番茄)。继续加2勺生抽、1勺蚝油翻炒一下分钟

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第6张
  6. 加水,大概1000ml吧,根据菜量来。然后加2勺醋。盖锅继续大火煮沸后转小火煮5分钟

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第7张
  7. 加包菜叶继续小火盖锅煮3分钟,把菜煮软。同时片豆腐,都勺子平着把豆腐一勺勺片下来,比切的更入味

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第8张
  8. 包菜煮好后下片好的豆腐,继续盖锅煮1分钟

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第9张
  9. 出锅前撒上小红椒,还有剩下的蒜末,加盐,尝尝咸淡就可以关火啦

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第10张
  10. 装盘后再撒点香菜碎提香,又好看又增味~有泡椒、小米辣、红椒三重辣味,番茄、陈醋双酸,实不相瞒,对象吃了一整锅饭!辣得那叫一个酸爽!不太能吃辣的可以少放几个泡椒...

    酸辣肉末豆腐汤(巨辣巨下饭)的做法步骤图 第11张
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