辣炒虾魔芋粉
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美味的低卡餐
用料
魔芋 | 100g |
芦笋 | 适量 |
青豆 | 适量 |
虾 | 适量 |
葱 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
辣酱 | 适量 |
酱油 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
彩椒 | 一个 |
黑椒 | 适量 |
葱 | 适量 |
酱油 | 适量 |
料酒 | 适量 |
辣炒虾魔芋粉的做法
讲魔芋粉放入开水中煮3-5分钟,过凉水备用。
将锅烧热,放少量油,热锅凉油,放入大蒜爆香,然后分别加入洋葱和虾炒至虾变色,加入料酒和酱油,以及其他所有配料继续炒,最后加入魔芋粉翻炒,起锅前加入黑椒,辣椒酱和鸡精,葱。
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