蓬蒿炒豆腐
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茼蒿拌豆腐,就是给肝气往上升腾遇到阻碍的宝宝准备的。
茼蒿有一种独特的清新之气,能行肝气,也能清掉肝胆的热。宝宝肝气升腾不上去,於堵起来的热,就交给它来清理了。豆腐是帮助清理宝宝郁结在脾胃和大肠的热。
用料
茼蒿 | 1小把 |
豆腐 | 1块 |
小葱 | 3根 |
盐 | 3勺 |
玉米油 | 适量 |
清水 | 适量 |
蓬蒿炒豆腐的做法
蓬蒿洗净切碎,豆腐切小块
锅中加水烧开,加入一勺盐
加入一点点玉米油
放入蓬蒿焯水备用
重新换水烧开,放入豆腐,煮熟后捞出备用
锅内加油烧热,加入葱花爆香
放入蓬蒿和豆腐,加2勺盐
加入香油
快速翻炒几下,即可出锅装盘
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