大虾沙拉
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减脂的时候晚餐不能吃肉真的太痛苦了 😫所以我每次都会吃沙拉的时候都会配上超大的虾来满足自己的胃。😋真的，太好吃了！！！😋😋
用料
| 生菜 | 一颗 |
| 小菠菜 | 适量 |
| 大虾 | 7-8个 |
| 花椒油 | 少量 |
| 辣椒油 | 少量 |
| 红辣椒粉 | 适量 |
| 油炸面包丁 | 适量 |
| 大蒜油或橄榄油 | 适量 |
| 低脂意大利沙拉酱 | 适量 |
大虾沙拉的做法
蔬菜洗净，沥干水，生菜手撕或刀切成适合入口的大小， 小菠菜不用切，倒入沙拉碗中
处理大虾，有虾线挑出虾线，洗净，用厨房纸擦干水分。用白胡椒粉，手磨黑胡椒，少许盐抓匀腌制10-15分钟。
拿一个平底锅，锅中倒入少许橄榄油或大蒜油（我用的大蒜油，用中火煎大虾 ，煎好了晾凉一会倒入沙拉碗里
往沙拉碗里倒适量油炸面包丁，看个人喜好，可放可不放。
加入少许许许许许辣椒油，花椒油，大蒜油，爱吃辣的朋友可以放适量红辣椒粉（粉质很细的那种），再倒入适量低脂意大利沙拉酱，拌匀即可。（沙拉酱如图）
![大虾沙拉的做法步骤图，大虾沙拉怎么做好吃 第2张]( "大虾沙拉的做法步骤图，大虾沙拉怎么做好吃 第2张")
开吃吧！！！好吃！！
![大虾沙拉的做法步骤图，大虾沙拉怎么做好吃 第3张]( "大虾沙拉的做法步骤图，大虾沙拉怎么做好吃 第3张")
小贴士
没有小贴士 又方便又好吃😋
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