香个大跟头的秘制炒“混蛋”
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我从小就喜欢这样吃,在别处没见过。但是真的超级香。配馒头米饭都妥妥的净盘!
用料
鸡蛋 | 2个 |
鱼籽 | 120克 |
小葱 | 10克 |
料酒 | 3勺 |
蚝油 | 半汤匙 |
食盐 | 根据口味 |
太太乐原味鲜 | 2-3克 |
香个大跟头的秘制炒“混蛋”的做法
取新鲜鱼籽(一斤以内的鱼大概两条的量,大鱼的一份就够了)摘洗干净,表面附着的鱼肠黑膜等去除干净。用清水反复淘洗干净后,沥干水份,把鱼籽包膜适当戳破,不用完全搅碎。倒入三、汤匙黄酒、少许食盐、蚝油,稍稍搅拌后静置半小时以上。
取两只鸡蛋磕入碗中,一根小水葱切碎和少许食盐、太太乐原味鲜放入鸡蛋中,搅匀。
热锅内倒入食用油约20克,可以适当的比炒蔬菜多一些些。烧热后转中小火,把腌制好的鱼籽倒入油锅中,慢慢翻动几次,煎透。
待鱼籽有金黄色个别边缘有金棕色时,把搅好的鸡蛋液淋到鱼籽上,煎十几秒再翻动,使蛋液和鱼籽形成自然块状。根据自己喜好的鸡蛋软嫩度炒熟即可出锅装盘。
小贴士
1,除鲶鱼籽,其余河鱼湖鱼鱼籽都可以,最好吃的是鲤鱼、鲫鱼、草鱼的稍微颗粒感强的鱼籽。鱼籽处理尽量按照步骤,不会有任何腥味;
2,鱼籽戳破后放入油锅会有些炸,所以需要转小火,注意安全。这个步骤需要煎熟煎透鱼籽才会非常香。如果直接把鸡蛋和鱼籽一起搅拌好再炒也是可以的,但没有煎过的鱼籽香,鸡蛋也容易炒老。
3,喜欢吃辣的可以在鸡蛋液里搅入两勺剁椒或青椒,并减少食盐量。但原味的真的非常香啊!
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