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蛋黄焗山药无油(空气炸锅版)

来源:菜肴屋 阅读:1.15W 次
蛋黄焗山药无油(空气炸锅版)的做法步骤图

为了无肉不欢的孩子吃点儿别的而绞尽脑汁。这道菜全让孩儿吃了,吃完还说没有肉也好吃,这就是最高评价了🤗

用料  

铁棍山药 1根
咸鸭蛋 2个

蛋黄焗山药无油(空气炸锅版)的做法  

  1. 铁棍山药去皮切小块

  2. 咸鸭蛋两只取蛋黄,捣碎,可带少量蛋清,因为这道菜没加盐

  3. 将山药丁倒入捣碎的蛋黄中,搅拌均匀,尽量让每一块山药都挂上蛋黄

  4. 放入锡盘,空气炸锅200℃10分钟,带点油滋滋的感觉,可以吃了,孩子喜欢吃焦一点的,我烤了12分钟

  5. 食材简单,操作方便,免油炸,可以经常吃吃了

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