蒜苗豆腐干小炒-太太乐鲜鸡汁快手菜
来源:菜肴屋 阅读:1.14W 次
豆腐营养价值高,搭配惹味甜香蒜苗做小炒,很下饭,但平时都是需要搭配肉沫之类的,让豆腐和蔬菜有点鲜味。这次用太太乐鲜鸡汁代替酱油的同时,也省去了剁肉碎的麻烦!简直一箭双雕。
用料
豆腐干 | 6片 |
蒜苗 | 1斤 |
太太乐鲜鸡汁 | 适量 |
辣椒油(可不加) | 1勺 |
蒜苗豆腐干小炒-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法
材料很简单,我用梅州豆腐干,这个豆腐干没那么干硬,我自己蛮喜欢的。
豆腐干切粒,蒜苗切粒,
热锅后先炒豆腐干,
加入一点点太太乐鲜鸡汁,调一下豆腐的味道
再加入蒜苗翻炒。我买的蒜苗比较嫩,所以不用分开炒(如果买的比较粗,需要先炒粗的那一头,再加后半段)
加入适量太太乐鲜鸡汁(这个鸡汁除了有鸡鲜味,也有咸味,完全可以代替酱油和盐,所以不要加太多,会很咸)
喜欢辣的就加一勺自制的辣椒油,更惹味
全程大火,不需要加水(因为鸡汁有水分,蒜苗也有水分),快炒保持蒜苗的翠绿和爽口。一道不需要肉的鲜味下饭菜就做好了。
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