辣炒澳洲乌参
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澳洲乌参生长海域无污染，泡发过程简单，家庭易操作。加上澳洲无人养殖海参，一方面保证了海参的野生品质，另一方面价格又比较适合家庭常吃。爆炒海参是一道下饭的快手菜。海参泡发好之后放在冰冻层，要吃之前取出解冻，加一些配料爆炒即可。对于备孕或怀孕期间的女人调养，日常男士的滋补，以及手术后恢复都有较好的效果。食补毕竟比药补温和健康的多~
用料
| 澳洲乌参一条 | 1只（2人吃） |
| 青椒 | 半个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 小康牛肉辣酱 | 2勺 |
辣炒澳洲乌参的做法
澳洲乌参片成片，青椒及洋葱切丝
![辣炒澳洲乌参的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "辣炒澳洲乌参的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
加热炒锅，放入适量油加热
加入2勺小康牛肉辣酱炒热
把所有材料放入快速翻炒，洋葱软烂之后喷入适量白酒大火翻炒即可
![辣炒澳洲乌参的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "辣炒澳洲乌参的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
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