鸡丝生菜沙拉🥗
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要减肥,但不要营养不良🥙
用料
紫甘蓝 | |
生菜 | |
洋葱 | 半个 |
鸡脯肉 | 半个 |
鸡蛋 | 2~3个 |
花椒 葱 姜 | 适量 |
调味料:生抽 香醋麻油 糖熟芝麻 辣椒 | |
鸡丝生菜沙拉🥗的做法
1、鸡脯肉加入花椒 葱 姜煮20分钟,凉凉撕成丝备用。
2、紫甘蓝 洋葱切成丝,生菜撕片,煮熟的鸡蛋切开。
3、将生抽 香醋 糖 麻油和在小碗里,烧油将辣椒炸香淋在调料碗里。拌匀
4、切好的菜放入大碗里撒上芝麻,淋上调味料,开吃吧!😋🥙
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