这份黄油煎杏鲍菇也就136卡，可以吃两顿。重要的是控制黄油放的分量，而不是觉得热量高一点都不吃。杏鲍菇吃起来会有点肉的味道。
用料
有肉味的黄油煎杏鲍菇的做法
杏鲍菇洗干净，切片，划十字，这样会更入味。蒜切成蒜末。切一小片黄油。
热锅，黄油在锅里化开，蒜末放进去炒香，放杏鲍菇。
杏鲍菇翻炒到微微变色，会感觉到杏鲍菇变软。撒上一点黑胡椒就可以吃啦！
