白玉蔬菜心
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用料
胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
北豆腐 | 一块 |
胡萝卜 | 半根 |
紫甘蓝 | 一大片 |
包菜 | 一大片 |
鸡蛋 | 一只 |
面粉 | 六勺 |
白玉蔬菜心的做法
蔬菜切成丁
打入鸡蛋
北豆腐去水(南豆腐也可,会需要更多面粉。用纱布去水为最好,我是简单捏了水分),用粗网弄碎,加入面粉、盐、和胡椒粉后拌匀。
锅里热油,用勺子挖一勺放入不沾锅里,用勺子压平,盖上盖子大约3分钟后翻面再煎2分钟,即可。
小贴士
拌好如果太水就再加适量面粉。
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