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凉拌手撕鸡(鸡胸肉的另类吃法)

来源:菜肴屋 阅读:1.52W 次
凉拌手撕鸡(鸡胸肉的另类吃法)的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 150克
大葱 半根(含煮肉用量)
独头蒜/蒜瓣 一小颗/2-3瓣
少许/2片
花椒面 微量
泼辣 1勺
芝麻油 适量
少许

凉拌手撕鸡(鸡胸肉的另类吃法)的做法  

  1. 锅里放少许姜和大葱,少许盐,有料可以放半盖子。
    (简单点的话就姜和少许盐就可以。)

    水开后下鸡胸肉先煮熟。

    凉拌手撕鸡(鸡胸肉的另类吃法)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉捞起放凉后撕条。
    我这是买来煎的鸡小胸,肉比较小,要好看点的可以买鸡大胸或者鸡腿肉,撕出来的鸡肉条更长条更好看。

    凉拌手撕鸡(鸡胸肉的另类吃法)的做法步骤图 第3张
  3. 葱姜蒜的量大概是图一:大葱一小节,独头蒜一小个,姜少许(晚上吃得话可以不要姜,对味道影响不大)

    大葱切细丝,量可以边切边看,差不多是鸡胸肉的1/3的量即可
    姜、蒜切小即可

    凉拌手撕鸡(鸡胸肉的另类吃法)的做法步骤图 第4张
  4. 把葱丝码到鸡胸肉上,用蒜蓉器把蒜和姜压成蓉直接压到碗里

    凉拌手撕鸡(鸡胸肉的另类吃法)的做法步骤图 第5张
  5. 加盐、花椒面少许、油泼辣子、芝麻油

    芝麻油可以边拌边加,因为鸡胸肉没有油脂很干燥,边拌边加好控制量

    凉拌手撕鸡(鸡胸肉的另类吃法)的做法步骤图 第6张
  6. 装盘

    要想好看在葱丝里可以加一些葱绿,但其实主要味道靠葱白,葱绿起点点缀作用。但是不要用香葱,味道会混。

    凉拌手撕鸡(鸡胸肉的另类吃法)的做法步骤图 第7张
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