记录一次平平无奇的健康懒人午餐
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![记录一次平平无奇的健康懒人午餐的做法步骤图]( "记录一次平平无奇的健康懒人午餐的做法步骤图")
2021.7.24，在家等待“烟花”来临的中午。
用料
| 粽子 | 1个 |
| 鸭心 | n只 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 地瓜 | 1个 |
| 娃娃菜 | 1颗 |
记录一次平平无奇的健康懒人午餐的做法
鸭心去除脂肪及血管，洗干净
![记录一次平平无奇的健康懒人午餐的做法步骤图 第2张]( "记录一次平平无奇的健康懒人午餐的做法步骤图 第2张")
胡萝卜🥕
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切过萝卜🥕
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娃娃菜焯水，我就吃蔬菜就焯水，不炒，健康省事哈哈
![记录一次平平无奇的健康懒人午餐的做法步骤图 第5张]( "记录一次平平无奇的健康懒人午餐的做法步骤图 第5张")
焯水
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焯水
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来个粽子
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蒸20分钟
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炒一下
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地瓜削皮切块
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再泡壶茶
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好了，好快，一个人吃的很简单，耶✌🏻
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