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芹蒜炒花菜

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芹蒜炒花菜的做法步骤图,芹蒜炒花菜怎么做好吃

芹菜和青蒜是一对完美的组合,炒花菜清淡但却唇齿留香。

用料  

花菜(花散的比较好吃) 半个
芹菜(小颗的香) 5根
青蒜叶 2根
5克
鸡精 5克
10克

芹蒜炒花菜的做法  

  1. 花菜切成小朵,洗净,沥水。

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  2. 芹菜,青蒜叶,洗净,切成段。

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  3. 锅里下油,烧热。

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  4. 下芹菜头,青蒜头,炒香。

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  5. 下花菜,炒均匀,下盐5克,炒均匀。

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  6. 加入小半碗水,盖锅,第一次,焖到花菜梗有透明的感觉。(花菜焖软一点更甜更好吃,大概火焖1分钟。)

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  7. 加入芹菜、青蒜叶,炒一下,加入鸡精。

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  8. 盖锅,焖第二次。(焖才会让芹菜,青蒜叶的香味入味,大概焖十几秒,焖太久了芹蒜老了也不好吃。)

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  9. 清香扑鼻的花菜,出锅了。

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小贴士

1.焖两次是不能省的,一次为了焖熟(可以久一点),一次为了将芹蒜的香味焖入味。    2.全程大火。

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